Morgenyoga

Meine liebste Zeit für die Yoga Praxis ist in der Früh! Es fühlt sich einfach den ganzen Tag lang gut an, wenn ich schon etwas getan habe, den Körper mobilisiert und den Geist langsam aufgeweckt.

Danach schmeckt auch das Frühstück oder der morgendliche Kaffee gleich doppelt so gut!

Morning Mobilisation

Wo?

YOGAlicious Studio, Hoffmanngasse 12, 9020 Klagenfurt 

vorerst ONLINE ONLY!

 

Wann?

Mittwochs 8:30 - 9:30 

 

Wie melde ich mich an?

Deine Voranmeldung ist bitte unbedingt nötig, da die Plätze begrenzt sind! Meld Dich am besten über meinen Online-Stundenplan an.

 

Was genau?

Diese Stunde ist für alle geeignet, es sind keine besonderen Vorkenntnisse nötig. Wir mobilisieren den Körper rundum und bereiten ihn vor allem auf das mitunter lange Sitzen den Tag über vor.

Normalerweise kommen wir dabei nicht allzu sehr in Schwitzen, damit wir dann gleich weiter in die coolen Cafés der Umgebung oder an den Schreibtisch wechseln können!

 



Die wichtigsten Infos zur Morning Mobilisation

Wie melde ich mich an?

Am besten nutzt Du das Online Anmeldesystem auf der Website von YOGAlicious. Dazu ist es nötig einen Account bei Eversports einzurichten. Über den Online Stundenplan oder die Eversports Smartphone App kannst Du immer sehen, ob es freie Plätze gibt, Dich an- und abmelden, Karten und Kursblöcke kaufen, und Dich sogar in die Warteliste eintragen, sollte der Kurs einmal ausgebucht sein.

 

Was muss ich mitbringen?

Komm bitte am besten gleich in bequemer Kleidung, die Dich nicht in der Bewegungsfreiheit einschränkt. Leggings, Sporthosen, Jogger, was genau zu Deiner Art von Yogapraxis passt, wirst Du schnell herausfinden! Wir üben am liebsten barfuß, aber ein Paar Socken dabei zu haben, wenn es gegen Ende der Stunde ein bisschen ruhiger wird, kann nicht schaden.

Yogamatten zum Ausleihen sind im Studio vorhanden, ich empfehle aber eher früher als später eine eigene Matte, die den individuellen Ansprüchen genügt. Lies mehr darüber, welche Dinge Du beim Kauf Deiner ersten Yogamatte bedenken kannst, in meinem Blogbeitrag zum Thema "Meine eigene Yogamatte"

Ein Handtuch und eine Trinkflasche mit Wasser sind auch hilfreich!

 

Wann ist das Studio geöffnet?

Das Studio ist etwa 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn geöffnet. Bei Deinem ersten Besuch komm bitte mindestens 5 Minuten früher, damit ich Dich noch kennenlernen kann. Wir bitten auch um Verständnis, dass wir pünktlich beginnen und keinen verspäteten Einlass gewähren können, da dies die anderen Teilnehmer*innen stört.

Im Umkreis des Studios gibt es normalerweise genügend Parkplätze, plane trotzdem immer genug Zeit für die Suche ein!

 

 


Das Studio

YOGAlicious

HOffmanngasse 12

9020 Klagenfurt

office@yogalicious.at

+43 660 4484043

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